Làm gì khi con bị táo bón ?

LÀM GÌ KHI CON BỊ TÁO BÓN?

Con bị táo bón – vấn đề đau đầu của nhiều gia đình.

Nhẹ thì con đầy bụng, khó chịu, ăn kém. Nặng thì con nôn trớ, quấy khóc triền miên. Tình trạng táo bón kéo dài có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng, trẻ còi cọc, thiếu chất. Những chất độc trong phân bị tích lại trong ruột có thể bị hấp thu trở lại trong máu gây hại cho sức khoẻ của trẻ, trực tràng tổn thương nếu rặn mạnh, ngồi lâu, phân quá rắn.

Cần tìm đúng nguyên nhân để có phương án xử trí phù hợp:

(1) Tổn thương thực thể ở hệ tiêu hóa – lý do này khá hiếm gặp, chỉ chiếm 5% trong các nguyên nhân gây táo bón mà thôi.

(2) Các nguyên nhân mắc phải như: Ăn uống không cân bằng, dùng thuốc kháng sinh, giảm trương lực ruột do một số bệnh, nứt kẽ hậu mô.nn gây đau, lớn lên một chút có thể do trẻ chịu ảnh hưởng yếu tố tinh thần như xấu hổ, sợ đi chỗ lạ, không có thói quen đi đúng giờ…

Sau khi xác định được đúng nguyên nhân, chúng ta sẽ có phương án hỗ trợ hệ

tiêu hoá cho con.

Dưới đây là một số cách đơn giản, hữu hiệu, mẹ tham khảo nhé:

Cho con uống đủ nước: trẻ nặng 10kg cần tối thiểu 1 lít nước/ngày, thêm mỗi 1kg là tăng 50ml nước (bao gồm cả sữa). Đối với các trẻ dùng sct và bị táo thì có thể cân nhắc đổi sữa, hoặc pha loãng hơn.

Bổ sung đầy đủ chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Các loại quả mang tính hiệu nghiệm ngay tức khắc có thể kể đến: Mận đen (không phải mận hậu nha các bác), bưởi, thanh long đỏ, thanh long trắng… Đồng thời tập cho con thói quen ăn rau đều đặn.

Massage bụng để kích thích tăng nhu động ruột cho bé

Các trường hợp táo bón do nứt hậu môn: rửa sạch hậu môn, bôi dung dịch natri bạc 2%. Điều trị các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu… nếu có.

Khi điều trị bằng chế độ ăn không khỏi thì mới nên sử dụng tới dược phẩm như dùng thuốc và thụt tháo theo chỉ dẫn của bác sĩ Các trường hợp táo bón kéo dài bất thường cần đưa đến gặp bác sĩ ngay ba mẹ nhé:

Với trẻ dùng sữa công thức hoặc đã ăn dặm: Kéo dài trên 1 tuần, không cải thiện khi thay đổi chế độ ăn.

Cân nặng sụt giảm, kèm theo nôn trớ.